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分娩故事：三天三夜宫缩后在经历剖腹产
我一直想以自然分娩结束我的孕程，但经过了三天三夜规律宫缩后，...
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乳头内陷的矫正和哺乳方案
母乳是宝宝最理想的食品，但在母乳喂养中有少数妈妈遭遇乳头内陷...
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如何有效减轻分娩痛？
众所周知，分娩的疼痛是一般人难以承受的，许多准妈妈在感受着将...
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产后恢复体形的各种辅助要素
怀孕后，一日三餐和没怀孕前一样就是下午加了点心。容易发胖的东...
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产后体形恢复计划
体重回落并不能说是体形恢复。要想恢复体形，要进行必要的运动，...
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五式太极拳，助你产后身心恢复平衡
经历漫长的妊娠期，即将重返职场的产后妈咪需要适度锻炼身体、快...
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产后阴道恢复的方法集锦
自然分娩的妈妈，胎儿经过阴道娩出时，阴道会在一定程度上变宽，...
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子宫恢复自查法
每个产妇在生宝宝后，子宫都会有一个自我修复功能，怎样的症状才...
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新妈咪子宫恢复有妙招
一起些学习子宫恢复自查法，简易的锻炼法能帮助子宫恢复。那么你...
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助你产后子宫恢复的简易锻炼法
产后只要身体状况允许，新妈咪就应该尽早开始锻炼，至少每天1次...
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子宫复原要避免的两件事！
40周的漫长孕期，让子宫伸展到最大限度。宝宝降生以后，辣妈的...
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高龄初产应选择哪种分娩方式？
高龄初产的孕妈咪会有这样的疑问：持久的分娩，我有足够的体力吗...
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辣妈快速恢复身材的秘密
经过漫长的孕期，子宫变为原来的数十倍大，功能和外貌部变得大不...
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消除高龄孕妈初产的烦恼
因为社会的变化高龄妈妈开始占据了一定的比例，而在谈到高龄初产...
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水中分娩的好处
我们最常见的分娩方式就是自然分娩以及剖腹产，可能对于水中分娩...
