15位妈咪讲述孕吐精神胜利法

婆婆认为大料、茴香、花椒之类的调味料是热性的，所以家里的红烧排骨，酱猪脚之类的菜都没有这些，只放了生姜和盐。素菜都是时令菜，不吃韭菜，婆婆让我每天必吃“根茎花叶果”。当然啦，每天吃这些菜也有难受的时候，我老公就会偷偷地带我去吃肯德基，必胜客，吃芜湖小吃。有一次太馋了，我强烈要求老公给我买了两杯麦乐酷，结果刚喝完就全吐了，回家吃完饭也吐了。我翻江倒海地难受啊，吓得老公不知如何是好。因为我们是瞒着婆婆偷跑出去的，所以打死也没有承认瞎吃东西了。后来，我们都老老实实的，再不敢偷吃东西了。 

我婆婆每天为我做汤，常常是猪肚子、猪腰子、冬瓜排骨、鳝糊、山药、西红柿、丝瓜等汤，每天轮换着吃。虽然我过了一年的少盐无味精的日子，但是体重增长合理，整个孕期没有出现上火便秘的问题，宝贝也非常健康。真要感谢我的好婆婆！ 

妈咪治吐方法：我的秘诀就是我的孕期食谱。

14讲述妈咪：小马甲 孕吐持续时间：3个月

早孕期，我吐了整整3个月，那叫一个悲惨。每天都像是在闯关，早晨刷牙是一关，一日三餐是一关。孕早期，我的体重下降了，我很担心宝贝是否发育正常。所以只要是有一点点想吃，我都会强迫自己吃。我吃的东西千奇百怪的：浙师大北门的烤番薯，花鸟市场旁边小饭店的清炒虾仁，环城路驼背饭店的白斩鸡啦……老公只要听我说想吃，都会屁颠屁颠地去买来。

怀孕14周时，我的孕吐已经到了登峰造极的时候，老公在马桶前放一小板凳，这是我的孕吐专座。曾经有一个星期，我每天晚上都会吐出血。看着马桶里的鲜血，我也曾哭着打老公说我不要生孩子了。咨询了医生后，我了解到孕吐一般不会影响到胎宝贝的发育，心里就轻松了。所以虽然难受，但我很愉快，吐了吃，吃了再吐呗。 

回想过去，真有意思，看着现在4个月大的宝贝，什么苦难都忘记了。如果再让我难受一次，换来一个这样可爱的宝贝，我愿意！ 

妈咪治吐方法：孕吐一般不会影响宝贝的营养需求。必须要有个疼人的老公来帮你渡过难关。这时候不折磨老公，以后可没有机会啦！ 

15讲述妈咪：猫的疑惑 孕吐持续时间：2个月

我很倒霉，在怀孕一个月时就开始呕吐了。当时还以为是感冒引起的不适，吃了些感冒药。所以，提醒要生宝贝的姐妹们千万不能大意啊。

从最初的干呕到后来吐得昏天黑地，那种感受，现在回想起来都还心有余悸啊。我把各种能治孕吐的方法都试了，下面报告一下我的探索成果。