哪些饮食会影响胎儿大脑发育

喝刺激性饮品

医学研究证实，刺激性饮品能对准妈妈以及胎宝宝造成巨大伤害。咖啡、可乐、冷饮、烈酒、浓茶都有刺激性，下面我们就来看看这些饮品的危害。

咖啡和可乐型饮料：

咖啡和可乐的主要成分为咖啡因、可乐宁等生物碱。咖啡因和可乐宁是一种兴奋中枢神经的药物。据测定，一瓶340克的可乐型饮料中含咖啡因为50～80毫克。准妈妈如果一次饮用含量达1克以上的咖啡因饮料，就会导致中枢神经系统兴奋，出现躁动不安、呼吸加快、肌肉震颤、心动过速及失眠、眼花、耳鸣等症状。即使服用1克以下，由于对胃黏膜的刺激，也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸及心前区疼痛等中毒症状。

另外，胎宝宝对咖啡因尤为敏感，咖啡因能迅速通过胎盘的吸收进入胎宝宝体内，危及胎宝宝的大脑、心脏等重要器官，同样会使胎宝宝致畸或患先天性痴呆。准妈妈服用过量咖啡还会造成胎宝宝损伤甚至流产，假使顺利生产，出生的宝宝也没有正常宝宝活泼，肌肉发育也不够健壮。

冷饮：

准妈妈在怀孕期，胃肠对冷的刺激非常敏感。多喝冷饮能使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，出现剧烈腹痛现象。准妈妈的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并出现水肿，如果大量贪食冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而入，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时还能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。不光准妈妈如此，胎宝宝对冷的刺激也极敏感，当准妈妈喝冷饮时，胎宝宝会在子宫内躁动不安，胎动变得频繁。