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孕妇冬天吃什么水果好

2015-11-23 17:22:48 出处:乖乖网 标签: 孕妇水果 怀孕吃什么水果好

甘蔗

孕妇冬天吃什么水果好

甘蔗跟梨一样有治疗感冒的作用,但甘蔗是治疗热性感冒,跟梨相反。孕妇适量食用甘蔗有滋补清热的作用,还能补充水分,使肌肤保持水润。血糖低、大便干结、小便不利的孕妇也是非常适合吃些甘蔗的。

但甘蔗性寒,脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用,而且甘蔗不易咬动,糖分较高,吃完后记得漱口保持口腔卫生。

推荐甘蔗做法:甘蔗生姜汁。

情感口述
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