3.菊花柠檬蜂蜜饮
材料:干菊花2朵,柠檬一片,蜂蜜2勺,热开水。
做法:
1.将干菊花冲洗一下,放在壶里,注入热开水。泡到菊花出味,开水变温。
2.柠檬切片。往变温的菊花茶里加入一片柠檬片和2勺蜂蜜,搅拌均匀。
功效:败火、滋润。