自然分娩前，准妈妈要知道的5个问题

二、什么情况不能自然分娩

1.胎儿心跳不佳

2.前胎剖宫产或子宫开过刀

3.有心脏病、脊椎损伤或其他重大内科疾病

4.高危险妊娠

5.胎位不正

6.产程迟滞

三、自然分娩产程解析

自然分娩全过程，是指从开始出现规律宫缩直到胎儿胎盘娩出。分为3个产程：

1.第一产程：是指规则阵痛到子宫颈全开。初产妇的宫颈较紧，宫口扩张缓慢，需11～12小时；经产妇宫颈较松，宫口扩张较快，需6～8小时。产妇的精神状态影响宫缩和产程进展，初产妇产程长，容易产生焦虑、紧张和急躁情绪。为保证精力和体力充沛，应少量多次进食，吃高热量易消化食物，注意摄入足够水分。并尽量每2～4小时排尿一次，以免膀胱充盈影响宫缩及胎头下降。若排尿困难，必要时导尿。

2.第二产程：是指子宫颈全开到胎儿娩出。初产妇需1～2小时，不应超过2小时；经产妇通常数分钟即可完成，也有长达1小时者，但不应超过1小时。宫缩较前增强，宫缩间隔时间缩短到1～2分钟，每次可持续50秒。这时宝宝的头部逐渐脱出骨盆，一边回旋，一边随着子宫收缩，向产道出口进发，直至娩出。

3.第三产程：程则是从胎儿娩出到胎盘娩出。需5～15分钟，不应超过30分钟。胎儿娩出后，产妇略感轻松，宫缩暂停数分钟后再次出现，胎盘剥离。子宫继续收缩，剥离面积继续扩大，直至胎盘完全剥离而娩出。