如果生个优质的宝宝 孕前准备are you ready

编辑身边有不少朋友都是奉子成婚，言外之意就是说，不少都是意外有了宝宝的。

老一辈也可能会跟你说，我们当年啊，哪有什么条件吃这补那的，都是很自然地就怀上宝宝哦。

听起来是不是觉得，想要怀个宝宝是一件非常简单的事?若是你也这么想，那!就!错!啦!

想要怀个宝宝，很多人都要开始做一系列准备的，不仅是身体上的、心理上的、大环境的……种种的准备可不是小事哦。

想要优孕，就来看看孕前都需要准备些什么吧。

首先，也是最重要的，就是要有个愉快的性生活，毕竟这是要孩子的基础工作嘛。

那么，如何愉快地啪啪啪?

1、性生活讲究的是和谐，量不在多，在于质。双方要在心情愉悦的时候进行受孕。

2、丈夫要重视让妻子达到高潮，这对得到一个健康聪明的孩子是至关重要。

3、准妈可以穿一些性感的睡衣，将卧室的环境打造得温馨舒适，再放上玫瑰花点缀一下，放些放些优美轻松的乐曲，为和谐的性生活创造一个绝佳的环境。

接着，就是一系列的注意事项。我们从以下这几个时间节点来阐述：

▎备孕前六个月

一般在夫妻都做过婚前检查，不过为了保证备孕的成功，在备孕前4个月，建议夫妻一起去医院仔仔细细地做孕前检查吧。

可以向医生咨询相关的孕前检查项目及时间，或网上搜索一些孕前检查大全。除了体格检查以外，孕前检查项目还包括血常规、尿常规、肝功能、血脂、空腹血糖、彩超、胸透、心电图等常规检查以及脱畸全套、口腔检查、妇科内分泌检查、染色体异常检查等专科检查。

排除疾病，该拔牙的拔牙，该补牙的补牙，因为孕期牙齿是不能进行创伤性手术的。

舦鱙在以前长期采用避孕药来避孕的女性，要在停药6个月后再受孕。