月经来了需要注意什么

1.禁止性生活

经期性生活会导致经期延长、生殖道感染、不孕等后果。

2.不宜坐浴

经期坐浴容易使水里的细菌进入生殖道，继而引发炎症。

3.不宜穿紧身裤

一些女性为了塑身，经常穿紧身内衣，特别在经期，因为紧身内衣还可以防止侧露。但是，紧身内衣也有不好的一面，它不仅不利于经血流出，而且过紧的内衣还容易引起经血倒流至盆腔发生子宫内膜异位症。

4.不可做一些小手术

这一点常被人们忽视，觉得普通一个小手术和月经没什么关系。其实不然，月经期体内血小板数目减少，凝血功能降低，止血时间延长，即使是小手术都有可能出血不止。所以，月经期不可做拔牙、割双眼皮、抽脂等小手术。

5.勤换卫生巾

不可为了节约卫生巾而长时间不换，由于血液是滋养细菌的最佳培养基，所以不常换卫生巾会引起感染。另外，建议在经期每日用温水清洗外阴，以免外阴受到经血刺激而发生瘙痒甚至感染。

6.不可乱吃药

月经期间最好别吃任何药物，尤其是减肥药、止血药、泻药、性激素类药、甲状腺素抑制剂、活血化瘀的药。这些药会引起月经紊乱、胃肠道反应、头晕、焦虑等症状。