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月经来了需要注意什么

2016-04-25 17:37:23 出处:乖乖网 标签: 月经 月经期间

很多女性常把月经称为“好朋友”,但是有没有想过为什么这么叫?网上有则帖子是这么解释的,“好朋友”分开可写做“女子月月有”。这一解释虽看起来有点好笑,但照字面理解,刚好说明了月经的特点,让我们来深入认识一下这位“好朋友”的特性吧。

绿色,人,城市,户外,人的眼睛_157384219_Kissing Her on the Cheek_创意图片_Getty Images China

“好朋友”的行程

“好朋友”来访的第1天为月经周期的开始,相邻两次月经第1日的间隔时间,称作1个月经周期,一般为21~35天,28天最常见,经期一般 2~7天,多为3~5日。月经血呈暗红色,经量一般为30~50ml,超过80ml称为月经过多。当然不可能每次都精确地测量月经血量,一般用卫生巾来衡 量月经量,每次用10片(血量占到2/3以上)左右都算正常,如果用到15片以上的话则需至医院就诊。

关于“好朋友”的流言蜚语

~月经不调就吃补品

很多女性朋友说自己月经不调,就乱吃一些调理药或者补品。其实,月经周期在21~35天之间均属正常,每个周期间前后相差7天也在正常范围内,超过这个波动范围即属于月经失调。

临床上,将月经不调分为排卵性和非排卵性,顾名思义,一种是有排卵的月经失调,一种是没有排卵的月经失调。无排卵性月经失调患者的症状多种多 样,最常见的症状是月经紊乱,经期长短不一,经量不定或增多,甚至大出血。排卵性月经失调较无排卵性少,常见的症状是经期延长,月经淋漓不尽。

如果是由压力、生活习惯造成的月经紊乱,在减压、调节生活方式后,月经周期有可能自行恢复,但是也有部分女性的激素水平已经严重紊乱,即使调整 生活方式,也难以恢复正常的月经周期。此时,则需到医院进行检查,以便排查是否患有其他疾病,如多囊卵巢综合征、甲亢、糖尿病等。找到病因,才能对症治 疗。所以,月经不调就吃补品是一种很盲目的方法,非常不可取,如果要吃,也一定在医生的指导下进行。

~使用药物推迟月经很安全

如果“好朋友”想来探望时,不巧自己却恰好有事不便“应邀”, 如旅游、比赛、考试等。此时,便会想些办法如何推迟与“好朋友”的约会。通常,很多女性朋友采用避孕药进行避孕,以推迟月经来潮。然而,这种人为地推迟月 经会影响人体下丘脑、垂体分泌激素水平,继而发生月经紊乱。

虽然偶尔使用一次并不会产生明显影响,但是经常不正确服用口服避孕药,会引起激素水平紊乱和子宫内膜疾病。因此,并不建议女性朋友自行使用口服 避孕药推迟月经来潮。遇到特殊情况,不得不推迟月经来潮时,建议提前到医院咨询医生,在医生的指导下用药推迟月经来潮。特别提醒的是,如果要咨询医生就应 当在月经初期就诊,这样可以在黄体期注射或服用天然黄体酮(推迟月经的首选药物)达到推迟月经的效果。临床上会碰到一些女性朋友在三四天内就会来月经时, 才来医院就诊要求推迟月经,这时单用黄体酮已经无法达到延迟效果,必须加用雌激素,而外来雌激素的改变对月经生物调节轴和子宫内膜影响较大,撤药后对月经 周期影响较大。

情感口述
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