宝宝贫血，预防调理有良方

贫血主要见于6个月～2岁的宝宝，6岁以下宝宝的血红蛋白低于110g/L即为贫血，贫血可引起身体多个系统的损害，严重影响宝宝的生长发育。

很多家长都感到困惑：现在宝宝吃的、喝的都不错，怎么还会贫血呢？事实上，“营养好”也会贫血。预防宝宝贫血的关键是宝爸宝妈要建立科学的喂养观，合理搭配宝宝的饮食，按时添加辅食等等。也就是说让宝宝既要吃得好又要吃得健康。

4因素可致宝宝贫血

1.铁元素贮存不足。

早产儿、母亲怀孕期严重缺铁、胎儿宫内失血等均可出现体内贮存铁不足。

2.饮食中铁含量不足。

以牛乳、米、面粉等为主进行人工喂养的婴儿，由于食物中含铁元素较少，不足以适应生长的需要，容易导致缺铁或缺铁性贫血，早产儿尤易如此。另外，不当的喂养方式也可以导致贫血，常见于单纯喂养含糖高而含蛋白质和铁元素较少的食物。

3.吸收障碍。

消化系统的疾病如长期慢性腹泻、脂肪痢等，均可影响铁元素的吸收。

4.铁元素需要量增加不及时。

早产儿、小胖墩宝宝生长发育较快，如果饮食中没有足够的铁供应，即可发生缺铁性贫血。

5.铁元素丢失量增加。

长期慢性失血，多见于消化性溃疡、钩虫病、胃肠道对牛奶过敏或者炎症性肠病等，急性失血见于外伤、鼻出血等。

6.不良的饮食习惯。

偏食、挑食的宝宝不能从食物中摄取足够的造血原料而导致贫血。