孕妇能吃青木瓜吗 孕妇吃水果什么好

我们都知道，青木瓜的吃法多样，味道好，营养丰富，是很受欢迎的一种水果，很多女性朋友都会吃青木瓜。那么女性怀孕之后能吃青木瓜吗？

青木瓜孕妇能吃吗

青木瓜孕妇不能吃。青木瓜中含有一种叫“木瓜苷”的物质，木瓜苷会增加子宫收缩，对孕妇造成不良的影响，所以孕妇不能食用青木瓜。即便是煮熟的青木瓜，也还是含有木瓜苷，所以凡是含有木瓜的菜品孕妇最好都不要吃。

孕妇吃了青木瓜会怎样

引起子宫收缩

孕妇吃了青木瓜后，木瓜苷会导致子宫收缩加剧，轻则腹痛、阴道出血，重则会导致孕妇流产或者胎儿早产。所以孕妇误食青木瓜后需及时就医。

引起腹部不适

青木瓜中的番木瓜碱，对子宫有明显的兴奋作用，孕妈妈们在食用后，会产生腹部的不适感；并且，番木瓜碱还对孕妈妈的平滑肌和骨骼肌产生麻痹作用。

引起肠胃不适

青木瓜偏寒性的水果，体质稍微虚弱一点儿的孕妈妈，在吃木瓜之后就很容易出现胃寒或者是肠胃不适的情况。

影响牙齿和骨骼健康

青木瓜本身对牙齿和骨骼就有不利影响，而孕妈妈们在怀孕期间，牙龈也是很容易出血的，再吃青木瓜的话，只会加重口腔问题，也不利于骨骼的健康。

引起过敏

青木瓜中的番木瓜碱，还带有一定的毒性，一些孕妈妈吃了还有可能引发过敏反应。

易引发流产

青木瓜中含有女性荷尔蒙，会干扰孕妈妈体内荷尔蒙的变化，不但会伤害胎宝宝健康，还有可能引发流产。