孕妇为什么会缺铁 孕期缺铁的危害

孕妇，作为一个特殊的人群，她们平日里对铁的需求量是正常人的两倍，再加上大多数孕妇在怀孕初期，都容易出现味口不佳、呕吐等早孕反应，所以孕妈妈极易缺铁。缺铁不仅对孕妈妈有影响，还会影响胎儿的记忆力。

贫血对于我们来说都不陌生，按理说，现在的生活水平提高了，人们的营养也好了，怎么还会有很多人贫血呢？尤其是孕妈妈贫血的现象更为常见。那么发生贫血的主要原因是什么呢？答案是缺铁。

孕妈妈为什么会缺铁？

前面文章里小么说过，纯母乳喂养超过4个月的宝宝，可能会缺铁。其实，孕期的妈妈也是容易缺铁的。

铁是人体需要量最多的微量元素之一，人体内的总含铁量能达到4-5克，其中60%-70%存在于血红蛋白中。而孕妈妈作为一个特殊的人群，她们平日里对铁的需求量是正常人的两倍。另外，孕妈妈还需要为胎儿储备出生后1-4个月所需的铁，因此对铁的需求量也会相应增加。

再加上大多数孕妈妈在怀孕初期，都容易出现味口不佳、呕吐等早孕反应，所以孕妈妈的体内无法存储到充足的铁质，这是导致孕妇贫血的主要原因。

缺铁对孕妈妈的影响

缺铁首先会影响到孕妈妈自身组织的氧气供给，如果没有及时的发现和治疗，脑供血不足，血中含氧量不足就容易导致晕倒。另外，孕妈妈会表现出面色萎黄或苍白，全身倦怠乏力，食欲减退，容易出现腹胀腹泻，吞咽困难、头晕、耳鸣等症状。

缺铁，最直观的影响就是导致孕妈妈贫血。长期贫血的话，孕妈妈会出现指甲皱缩、不光滑、皮肤干枯，毛发干燥，易脱落，口角易破裂。

如果没有补充足够的铁，孕妈妈生理性贫血会加重，如头疼、头晕、耳鸣、目眩、疲倦、乏力、记忆力减退，严重的可引起贫血性心脏病，甚至心力衰竭。易发生早产，对出血耐受性差，易休克，产后抵抗力低，易感染。