关于孕期的注意事项有很多,而孕期饮食则是准爸妈比较在意的。他们认为孕期饮食一则关系到宝宝的营养,二则关系到宝宝的肤色。
孕期饮食可以改变宝宝的肤色相传已久,很多人认为牛奶、豆腐、苹果等“白色”食物可以让宝宝的皮肤变白,而黑黑的酱油会使宝宝的皮肤也变得黑黑的。
俗话说:“一白遮三丑”,可见“白”在人们的审美观念里占据了很重要的位置。所以,每位父母都希望自家的宝宝可以白嫩白嫩的。于是,准爸妈都小心翼翼的对待那些“黑色”食物,并且每天刻意的喝一些牛奶或吃一些苹果,希望可以生出一个白白的小宝宝。
但问题是,孕期饮食真的能左右宝宝的肤色吗?
宝宝肤色 基因说了算
宝宝的肤色,基本取决于遗传因素。在准妈妈怀孕的那一刻,就已经定了大基调,剩余的就受宝宝出生后,生活环境等后天因素的影响了。
所以说,想通过孕期饮食改变宝宝的肤色是不太可能的。
那些本身皮肤很白宝宝却稍微逊色的妈妈,就不要“反省”自己孕期没有注意饮食了,可能是老公肤色不那么白,也可能是隔代遗传,总之不要自责了。
不过,孕期注意饮食虽不能改变宝宝肤色,但也会让宝宝变得更加漂亮哦。
孕期饮食 影响宝宝皮肤
孕期的饮食,不能改变肤色,那对宝宝皮肤有影响吗?这是当然的。
那些牛奶、苹果等的所谓 “白色”食品,也是建议多吃的,不是因为它们能改变宝宝肤色,而且因为它们含有丰富的营养成分,有利于准妈妈和胎儿的健康,其中一项就是宝宝的皮肤健康。