其实孕妇长痘痘是正常现象。可是,为什么会长痘痘呢? 一般认为其主要与内分泌因素有关。在孕育生命的同时,准妈妈们的身体也在经历着巨大的变化,孕妇体内激素水平迅速升高,尤其是孕早期更容易长痘痘。有些人可能会一直延续到哺乳期。不过幸运的是,大多数孕妇会在生完孩子后恢复正常,长痘痘情况也会改善。
孕妇体内激素的变化容易导致皮脂过度分泌,加上毛囊细胞角化过度、痤疮丙酸杆菌大量繁殖等就会冒发痤疮。此外孕期的心理压力、情绪波动、疲劳过度、睡眠不足、工作环境、环境污染、饮食不当、化妆不当、粉尘较多等因素都可诱发长痘痘。
孕期容易长痘痘
孕期的皮肤“青春痘”与孕期的激素水平有关,更与孕妇的遗传有关。孕期胎盘绒毛所分泌的大量雌激素与孕激素,也有部分雄激素的增加。促进体毛的生长和皮肤毛孔的增大。痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。
怀男孩的孕妈妈更易长痘
长痘痘可能是体内雄激素高引起的,怀男孩时孕妈妈体内的雄激素会有相应增高,所以怀男孩的孕妈妈更容易长痘痘,但也有怀女孩的孕妈妈长痘痘,这类孕妈妈可能在青春期就爱长痘痘。
孕期长痘痘怎么办?
首先正确认识孕妈妈的身体变化规律,为了可爱的宝宝,暂时长痘痘,没关系,说明我们年轻,又长“青春痘”啦!其次,树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快。在生活起居上,可以注意以下方面:
1. 早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。
2. 不吃辛辣刺激性食物如葱、蒜、辣 椒。少吃脂肪和糖类食品,多吃新鲜蔬菜和水果,多饮开水。