螃蟹营养美味,且富含优质蛋白,但是很多人说螃蟹性寒,孕妇不能沾。真的是这样吗?
一、孕妇吃螃蟹的争议
1、螃蟹鲜美,营养丰富,含有大量人体必需的蛋白质、脂肪、磷脂、维生素等营养素,营养丰富。
2、然而在古书《名医别录》,就记载着“蟹爪,破包堕胎”。因为螃蟹性寒凉,有活血祛瘀的功效,可能导致早期妊娠者流产。
3、尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用,所以一些医生会提醒孕妇不要吃,但目前这个说法,仍然存在着争议。
二、孕妇吃螃蟹的危害
(1)螃蟹其性寒凉,有活血祛淤之功,对孕妇不利,尤其是蟹爪。如果是孕早期的孕妇,尽量不吃;如果是中后期的孕妇,能不吃最好,即使吃也要少吃,同时不能吃蟹脚。
(2)螃蟹有活血化淤的功效,可能使胎气不安,起到动胎作用,也很有可能导致流产。
专家提醒:除孕妇不宜吃螃蟹外,含有大量高蛋白质、高氨基酸、高胆固醇、性寒且带湿毒的螃蟹,对于高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖病患者、过敏体质和肾功能不全患者,都是不适宜大量进食的。
三、不宜吃螃蟹的人群
(1)螃蟹对患有某些疾病的人也是一个危险品。螃蟹中所含的蛋白质是鱼肉和猪肉的好几倍,同时还含有丰富的钙、磷和铁等微量元素。
(2)肝炎、心脑血管病、胆囊炎、肾脏等疾病的人:一旦进食螃蟹,不仅会引起消化不良,而且还有可能会加重本来的病情。螃蟹中大量的蛋白质会加重胆囊、胰腺、肾脏的负担,引起疾病的急性发作。