4、使用托腹带
可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。
5、使用专业的去妊娠纹产品
这是最有效和最快去除妊娠纹的方法。目前市面上的妊娠纹产品很多,有条件的妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜或鳄鱼龟精油等。去妊娠纹产品可以有效修复腹部肌肤,使腹部肌肤增加弹性,有效预防和去除妊娠纹。
6、补充足够的水分
怀孕时必须喝足够的水,千万不能等到感觉口渴了才喝。因为准妈妈的体内产生了更多的血液、羊水、汗,所以身体自然会需要更多的水分来进行分泌代谢,准妈妈很容易口渴,也是这个原因。所以,在家或上班,甚至在路上,都保证手边有瓶水,随时随地能够饮用。
7、预防妊娠纹
妊娠纹的产生有遗传因素,跟自身体质也有关系,而产前保养也会起到一定的影响。有大约70%以上的准妈妈会产生妊娠纹,有的研究说是否长妊娠纹是不能左右的,如果你是会长妊娠纹的体质,即便做了相关护理,还是会长。不过如果能够加强孕期的保养,至少可以把妊娠纹的影响减到最小。