纠正胎位的五个小方法

臀位何时纠正，如何纠正？

1.在孕中期出现臀位时孕妇不必紧张，可以顺其自然待胎儿自然旋转。

2.当初产妇发生胎位不正时，一般在孕30～32周时我们主张孕妈妈自己做膝胸卧位，每天做20分钟，一周后再来医院检查。

3.在孕30～32周出现胎位不正，孕妈妈还可以用艾草熏灸小脚趾外侧的至阴穴，通过疏通经络达到自行转胎。

4.另外，还可以请有经验的妇产科医生通过手法外倒转。在操作前孕妈妈都要做B超，排除胎儿畸形、脐带缠绕、羊水过少、胎儿宫内窘迫等情况，在胎儿安全的前提下操作。

具体操作：医生用双手缓慢操作，一手推胎头，一手向相反的方向推胎臀，边推动边听胎心，如果胎心发生变化，应立即停止操作，严密观察。

5.孕期要多活动，做力所能及的劳动，通过母亲的各种姿势的活动，使胎儿在宫内被动的运动，将胎位转成头位。

特别提醒：由于以上所说的种种原因，臀位以剖宫产为宜。由于麻醉技术、输血技术的不断完善，目前剖宫产手术在我国产科已经很普及，相比之下臀助产的风险要更高，因此应该以剖宫产结束臀位分娩更安全。

剖宫产时机的选择:臀位分娩一般在孕38周后就可以选择时间剖宫产了，以免发生破水、脐带脱垂等措手不及。

横位知多少？

横位是胎儿以横躺着的姿势在骨盆入口上，因此无法使胎头入盆。当临近分娩时胎儿仍然是横位，易于发生早破水导致脐带脱垂。同时胎儿还会发生一只胳膊入盆并脱出阴道，我们称为“忽略性横位”。胎儿可因忽略性横位发生宫内窒息，以至于因抢救不及时而胎死宫内。

胎位老变，要及时固定

横位多发生于经产妇、腹壁松弛或因子宫肌瘤或卵巢囊肿阻塞产道而发生。一旦发现横位应积极实行外倒转，将胎头推向骨盆入口，并以腹带固定。对胎位反复不固定的孕妇也应在孕晚期及时在头位时给以腹带固定。

横位不可纠正时，及时剖宫产

当孕晚期胎位一直横位不能纠正时、临产后发现胎位为横位时应果断采取剖宫产结束分娩，以保证胎儿安全。当然如果有子宫肌瘤或卵巢囊肿阻塞产道，则必须采取剖宫产结束分娩。

头位也可以发生难产

头位属正常胎位，但头位时会出现头位难产，如胎儿颜面朝向骨盆出口（颜面位、颏后位、颏前位）；胎儿面部朝向母亲，后脑勺在直肠方向（持续性枕后位）；胎头以横径入盆，卡于骨盆中（持续性枕横位、胎头前不均倾位）；胎头枕后位，但不屈不伸（高直后位）等等，因为这些种胎头的位置，虽然是头位，但是仍然不一定能顺利的从阴道自然娩出，给母亲和胎儿都带来一定的风险，我们统称为“头位难产”。这些种难产在产程中逐渐形成，需要仔细观察及早发现，因此虽为头位在分娩中仍然要提高警惕，及时发现异常及时处理。

一般当出现头位难产时，母亲会出现子宫收缩乏力或者宫缩不协调，宫口不能如期开大，或者出现早破水、宫颈水肿、肠胀气、尿潴留、胎头不能随着产程的进展而下降等，使母亲呼痛不止，产程延长，进而出现胎儿宫内窘迫。

防头位难产，重在预防

预防头位难产首先要在孕期控制自身体重和胎儿体重，足月时胎儿不要太大。孕期母亲要适当运动，增加肌肉的弹性和韧性。孕期不能紧张和焦虑，放松心态，抱着车到山前必有路，船到弯处必然直的良好心态迎接分娩，做到吃、睡自如。临产后抓紧时间吃饭和睡觉，保持好的体力。要与医生护士配合好，听从他们的安排，抱着克服困难一定能自娩的信心完成分娩过程。凡是能做到如上所说的孕妇分娩都会很顺利。反之精神紧张、休息不好、吃不下东西会使宫缩不协调，不能给胎儿以很好的推动力，使顺产变难产。

小编认为妈妈在发现宝宝胎位不正的时候，不要太过紧张，相信胎位可以慢慢纠正过来。要配合医护人员，顺顺利利的将宝宝生下来。