孕期变"糖妈妈"，千万要理性！推荐食谱可降血糖又补营养！

●胎宝宝生长受限发生率为21%；

●易发生流产和早产，早产发生率为10%～25%；

●胎宝宝畸形率高于非糖尿病孕妈妈，严重畸形发生率为正常妊娠的7～10倍。

对新生儿

●妊娠期糖尿病患者所生的宝宝，患新生儿呼吸窘迫综合征的几率是非糖尿病孕妈妈所生宝宝的6倍；

●新生宝宝脱离母体高血糖环境后，高胰岛素血症仍存在，如果不及时补充糖，易发生低血糖，严重时危及新生宝宝生命。

你是妊娠糖尿病的高危人群吗？

如果你属于下面分类中的任何一类孕妈妈，那么你就是妊娠糖尿病的高危人群了，一定要引起重视。

1. 有糖尿病家族史，特别是直系亲属中有糖尿病史者（父母或兄弟姐妹）；

2. 体型偏胖者（体重指数在28以上，体重指数＝体重（kg）/身高（m）的平方）；

3. 高龄孕妈妈（初孕年龄ge;35岁）；

4. 有高血压、高血脂病史的孕妈妈；

5. 有妊娠期糖尿病史（也就是说，以前怀孕时得过妊娠糖尿病）；