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孕期体重标准 孕期如何管理体重

2016-11-29 14:29:12 出处:乖乖网 标签: 孕妇体重

怀孕了长胖是迟早的事,那么孕妈咪体重多少才可以提供给宝宝足够的营养呢?孕期妈咪体重的变化不仅可以反映胎儿的发育情况,还可以预示妊娠期糖尿病等疾病的征兆。那么孕期正常的体重标准是怎样的呢?如何科学的控制体重呢?本期乖乖网小编为大家解疑。

孕期体重标准是什么

孕期体重增长的规律是什么?

乖乖网:孕早期增重较慢,中期体重增长加速,增长高峰时达每周0.45公斤,孕后期体重增长放缓。 孕期孕妇体重的增长规律大概为:孕0—10周 0.065公斤/周;孕10—20周 0.335公斤/周;孕20—30周 0.45公斤/周;孕30—40周 0.335公斤/周。

孕期体重增长的来源是什么?

乖乖网:孕期孕妇的体重增加主要包括两个来源(1)妊娠产物:胎儿、胎盘、羊水;(2)母体组织增长:血液和细胞外液的增加、子宫和乳腺的发育、母体为泌乳而储备的脂肪及其营养物质。 其中胎儿、胎盘、羊水、增加的血浆容量及增大的子宫被称为必要性体重增加,整个孕期,孕妇的体重增加约12kg,其中有7kg来源于胎儿及期附属物的生长,另外5kg来源于孕妇的发育。

可用孕妇体重判断胎儿发育吗?

乖乖网:孕期妇女增加的体重是母体和胎儿正常生长发育的必要组成部分,适宜的体重增长是成功妊娠最基本和直观的条件。 孕妇的体重增长是判断胎儿发育的参考指标之一,但不能成为单一的判断标准。孕期孕妇的体重增加主要包括两个来源(1)妊娠产物:胎儿、胎盘、羊水;(2)母体组织增长:血液和细胞外液的增加、子宫和乳腺的发育、母体为泌乳而储备的脂肪及其营养物质。

孕期体重增加幅度按相同标准?

乖乖网:孕期母体的适宜增重需考虑各种因素,母体妊娠前的BMI是一个重要因素。如孕期体重增加相同,瘦母亲分娩出的新生儿体重往往小于胖母亲娩出的新生儿。BMI<19.8,推荐增长范(kg)12.5—18;bmi19.8—26.0 bmi="">26—29,推荐增长范(kg)7—11.5;BMI>29,推荐增长范(kg)6—6.8。孕期体重增长,其中胎儿、胎盘、羊水、增加的血浆容量及增大的子宫被称为必要性体重增加,整个孕期,孕妇的体重增加约12kg,其中有7kg来源于胎儿及期附属物的生长,另外5kg来源于孕妇的发育。

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