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坐月子护理大全
坐月子吃什么好?坐月子需要注意什么?月子期间有哪些禁忌?
坐月子注意事项
夏天坐月子洗澡、吹空调都禁止?怎么坐才最好?
1、坐月子可以洗澡吗?这是人们最关注的问题。我们每逃诩要洗澡,提倡洗淋浴,不洗盆浴,洗澡时把水温调至40多度,洗后把头和全身擦干,穿好衣服,再用吹风机的热风把头发吹干。每逃诩要刷牙......
产妇冬天坐月子的注意事项大全
洗漱用温水。由于坐月子的时候最好是要避开凉水的,特别是到冬天的时候。所以冬天在洗漱的时候,产后新妈妈应该用温水来进行。被子别太厚。不少人认为,冬天坐月子的时候,盖的被子要厚一些......
产后妈咪月子“难题”全解读
恶露,是妈妈生完宝宝之后,经阴道排出的包含血液、坏死蜕膜等组织的混合物。一般来说,血性恶露持续3~7日,浆液性恶露持续1~2周,白色恶露持续2~3周。恶露不尽可能是由于子宫没有恢复好......
月子病脚后跟疼怎么办?
很多坐月子的产妇在月子期间没有进行适当的运动。双脚没有下地活动,因此脚跟脂肪垫出现退化现象,所以等产妇一旦下地行走,退化的脂肪垫由于受不了体重的压力和行走时的震动,产后双脚会出......
坐月子吃什么好?
坐月子期间吃什么水果好,这些水果最养人!
坐月子时的吃补清单
夏季坐月子食谱推荐
黑豆:我国古时向来认为五谷宜为养,失豆则不良。吃豆有益健康,尤其是黑豆可以生血、乌发,产后可以用黑豆煮乌骨鸡。胡萝卜:日本人称胡萝卜为人参,含有大量维生素B、C,并且含有大量的胡......
坐月子饮食原则 宜吃与不宜吃
产后新妈妈除了在保证营养均衡的前提下,同时也要丰富食物的种类,注意荤与素,粗与细的搭配,这样才能保证产后所需要的营养,并且还能很好的达到促进肠胃蠕动,预防便秘的作用。此外,很多......
坐月子的日常琐事
月子习俗都有哪些?
1、恶风。不少人以为产妇怕风,风是"产后风"(指产褥热)的祸首。因而将产妇房舍的门窗紧闭,床头挂帘;产妇则裹头扎腿,严防风袭。其实,自然界的风何罪之有?产褥热其实是藏在产妇生殖器官......
夏季坐月子必用品选购攻略
垫背巾又叫隔汗巾、吸汗巾等,从结构上看可分为头部和吸汗部分,使用的时候将头部挂在衣服外面,吸汗部分挂在衣服和后背之间,在起到吸收背部汗液的同时,也能较稳当地"挂"在衣服上不至于滑......
月子里的口腔问题,口臭、溃疡、牙龈出血都要“命”!
自从怀孕之后,我便常常觉得嘴里有异味,口气也不是特别好闻,对此我已经将刷牙次数从每天2次增加到每天3次,可情况仍不见好转。这倒是怎么回事?医生:由于妊娠造成的维生素和微量元素相对......
亲身体验西式月子,亮瞎众人眼!
生孩子之前,我也接触过周围的很多新妈妈,生孩子的故事没少听。印象最深的是一个朋友说的,她说在饭店里看到过一个洋妈妈抱着刚出生的宝宝在吃饭,那可是刚刚生出来的小婴儿啊!总体感觉......
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新生宝宝洗澡时应注意的事项
1.洗澡频率如果婴儿的尿片换洗得当,其实他们是不用每天都洗澡...
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儿童补钙食谱
儿童增高补钙食谱
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