产后使用束腹带真能瘦腰吗

生完小孩后，原本纤细动人的水蛇腰，就变成了圆润粗壮的水桶腰，这个残酷的现实让爱美的辣妈们倍受打击。为了遏制这种趋势，辣妈们用尽各种办法，最常用的，莫过于使用束腹带。束腹带真的能使腰瘦下来吗？长期使用束腹带，会不会给健康带来危害呢？

一、产后长期束腰，使不得

1.束腹带——辣妈产后瘦腰的首选

现代女性都是女超人，生了孩子不到半年，就得回到工作岗位。但由于身体的恢复需要一段时间，而要想恢复到孕前好身材，特别是想变回以前那样的小腰精，那还得多花一些精力。近年来，束腹带简直就是当红辣子鸡，很多辣妈都依靠它来恢复体形。

确实，束腹带对辣妈体形的恢复有一定的帮助：宝宝出世后，妈妈身体内脏受到的压力突然变小，这便容易引起下垂，从而使腰部、腹部的肌肉松弛，出现游泳圈。

而用上了束腹带，就能帮助补充肌肉力量的不足，使肌肉逐渐恢复弹性，还有利于防止内脏下垂。根据产后的生理表现来说，束腹带使用得越早，收腹效果就越好。顺产的话，产后两三天就可以使用；而剖腹产，一般在七天后便可使用。所以许多辣妈将束腹带视为瘦腰神器，长期使用。

2.长期使用束腹带——不可取

束腹带对瘦腰有一定的作用，但如果长期使用，绝对是弊大于利。

阻碍腰部的血液循环。

使用束腹带会封住腰身，使血液在腰部的循环受阻，影响供血，甚至影响身体发育。时间一长，就会引发记忆力下降、头晕等症状。如果是需要经常站着工作的女性，过份束腰会导致下肢静脉血回流受阻，引起下肢静脉曲张。这样一来，不仅使双腿产生胀麻感，而且也毫无美感可言。