产妇三伏天坐月子能吹空调吗

我们都知道，三伏天是很热的一段时期，很多妈妈们都会在这段时期坐月子。三伏天坐月子是很有讲究的，那么三伏天坐月子能吹空调吗？

一般情况下，三伏天天气炎热，气温较高，坐月子就会感觉很热，这时是可以吹空调来降温的，室内温度最好保持在24℃-28℃。那么三伏天坐月子太热怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！

三伏天坐月子能吹空调吗

传统坐月子的说法是"怕产妇受风、着凉"，得月子病，所以即使是在炎热的三伏天坐月子，也得把产妇的月子房间门窗紧闭，包头盖被，不让开空调和电风扇，不然会得"产后风"，会痛苦一辈子。这样会使产后多汗、体质虚弱的产妇出现头晕、头痛、恶心、烦躁不安等现象，严重者会出现中暑。

专家指出，传统做法并无科学依据，在炎热的三伏天坐月子，如果产妇一直处在高温的环境中，会使机体出汗散热的功能受到严重影响，再加上产妇适应能力较差，就会出现体内的余热不能及时散发，体温中枢调节失常，最终产妇就会出现中暑现象。

为了使产妇和新生儿在炎热的三伏天有个舒适的坐月子环境，首先要改变传统的坐月子观念，月子房间要保持通风，温度以产妇和宝宝舒适为主，可以使用空调和风扇降温，但风口不要对着产妇和宝宝直吹，房间的温度控制在26℃左右为宜，这样才有利于产妇身体的恢复，并可以让产妇和宝宝预防中暑。

产妇在"坐月子"时，应保持室内空气流通，只要不把电风扇对着产妇吹，或把空调温度开得过低，是不会对产妇构成任何危害的。但是，居室温度应保持在24℃-28℃为宜，不要对着空调的风口直吹。在开着空调的房间里，新妈妈和宝宝最好穿宽松舒适的纯棉长袖衣裤，再穿一双薄棉袜子，但不要捂得太严、穿得太厚，以免体内热量无法散发而引发中暑。经常开窗通风，保证室内空气清新。每天通风不少于2次，每次30分钟。

三伏天坐月子吹空调注意啥

产妇生产后，要先进入一间没有开空调的房间，将身体擦干后，再进入空调房修养。同时要注意以下问题：

1、不能长时间吹空调，睡觉不能吹，降到一定温度时及时停止。

2、空调房不能密闭，要保持通风，更不能直吹空调。