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产后万万不能做这些事情

2016-05-08 15:47:08 出处:乖乖网 标签: 产后恢复 孕妇产后恢复

3、拒绝跟老公同房

有些妈妈会因为自己的身材感到自卑,或者是以宝宝为中心忽略了老公,拒绝与老公亲热同房,其实这样不但影响夫妻之间的感情,还会造成对自己身体的危害,很容易性冷淡,提前走进衰老期,和谐的性生活是可以预防卵巢早衰现象的,产后的两个月就可以同房了。

摄影,婚姻,丈夫,家庭,可爱的_71928732_Mother father and their baby_创意图片_Getty Images China

4、产后脾气暴躁

产后感觉自己刚刚痛苦地生下了宝宝,然后老公不够体贴,婆婆没有照顾周到,于是部分妈妈很容易会因为小事而多心,感到委屈,孩子有哭泣,到那个时候情绪就出来了,所以在这段时间,不要把自己憋坏了,有什么事情要主动地跟家人好好沟通,不要有任何的精神负担。

5、母乳的喂养

很多妈妈害怕母乳后身材会走样,然后会拒绝喂养母乳,其实这个理解是太过于片面了,生完宝宝后就算是不母乳,胸部不按摩护理也是会下垂走样的,宝宝进行母乳还能帮助妈妈预防卵巢癌,还能省下不少奶粉钱呢。常做俯卧撑和扩胸运动等,可以帮助妈妈们锻炼胸部肌肉,预防乳房下垂。

情感口述
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