多多按摩
孕妈妈怀孕期间注意多进行按摩，这一点对预防妊娠纹同样重要。按摩时注意力道适中，同时可以选择一些天然成分的、适合孕妈妈体质的乳液、妊娠油等涂抹，效果都比较好。
适度运动
孕妈妈适度地做一些运动，如孕期体操、散步等，既可以避免孕期体重增长过多，也会使孕妈妈的皮肤得到适度的舒展，从而预防妊娠纹的产生。
预防妊娠纹最好最有效的方法
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