产后妊娠纹是什么样的 如何预防减轻妊娠纹

在此我们推荐两种减轻妊辰纹的方法：

第一种鸡蛋清：鸡蛋清甘寒，能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合。 鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用。对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。

（1）腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C对防皱也有一定的作用。（2）腹部敷好鸡蛋清后，还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换，因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复。

第二种预防妊辰纹的产生：从怀孕初期即可选择适合体质的乳液、按摩霜，在身体较易出现妊娠纹的部位，勤加按摩擦拭（不可太用力，也不可时间过长），以增加皮肤、肌肉的弹性以及血流的顺畅。

淋雨的水温不可过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩，从而增加弹性。

缓解妊辰纹的食物有：西红柿、西蓝花、猕猴桃、三文鱼、猪蹄、海带、黄豆。怀孕期间注意多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、动物蹄筋和猪皮等，也有一定的预防效果。

将2粒美容用的VE胶囊剪开，滴入强生婴儿润肤油里，盖上盖子摇匀，让两者充分混合。怀孕期间，经常涂抹在容易长妊娠纹的部位就能有效地预防妊娠纹。

橄榄油从怀孕初期开始坚持使用也可以预防妊辰纹的产生。

生完孩子后，洗澡时用毛巾对腹部、腿部进行揉洗，再将温热的牛奶涂在肚皮上，用双手从里向外揉。最后再涂上纤体紧致霜，能收紧皮肤，并促进皮肤新陈代谢。

希望以上方法可以帮到宝妈们，宝妈们也不必对妊辰纹耿耿于怀，这是宝贝们诞生的历史遗迹，我们应该为此感到骄傲！它告诉了我们母亲的伟大！