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产后为什么会腹痛,产后腹痛吃什么好

2016-01-18 17:31:29 出处:乖乖网 标签: 产后护理 产后腰痛 产后腰疼

为新妈妈推荐的缓解腹痛食谱

红糖姜汤

红糖100克,鲜生姜10克,水煎服。

功效:可辅助治疗产后腹痛和产后胃部疼痛。

桂皮红糖水

桂皮5~10克,红糖20克,水煎温服。

功效:对产后腹痛有一定的治疗作用。

山楂红糖水

山楂60克,红糖30克,将山楂放入砂锅内用文火煮5分钟后,加入红糖再煮片刻,趁热饮服。

功效:活血化瘀止痛。

当归生姜羊肉汤

当归15克,生姜15克,羊肉250克,将羊肉切成小块,与当归、生姜一并放入瓷罐中,加水250毫升,用旺火隔水炖至羊肉熟透后吃肉喝汤。

功效:适用于产后气血虚弱,阳虚失温所致的腹痛。

醪糟红糖煮鸡蛋

红糖适量,鸡蛋两只,锅中加入适量水,烧开后打入鸡蛋,鸡蛋7分熟时放入红糖,稍微搅拌使红糖完全溶化,出锅前放入适量醪糟。

功效:健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤。

黄芪党参母鸡汤

母鸡1只,黄芪30克,党参30克,葱、姜适量,料酒等调味料少许,炖熟后吃肉喝汤。

功效:滋补气血,健脾利尿。

田七炖鸡

母鸡肉300克,田七粉15克,料酒5克,盐1克,生姜3片。锅中加入清水1000克,置于旺火上,然后放入鸡肉块,烧开后撇去浮沫,加入生姜片、料酒,改用小火炖至鸡肉熟烂,再加入田七粉、盐、味精,稍煮片刻即可离火食用。

功效:对于瘀血内停,经脉阻滞,气血运行不畅而致的产后腹痛疗效较佳。 

情感口述
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