新爸爸产后性生活须知

了解产后多久可开始性生活，产后性生活需要避孕吗，以及宝宝出生后你该怎样追回妻子对性生活的兴趣。

产后多久可以重新开始性生活？

医生和助产士都建议你等到宝宝出生4～6周后，再重新开始性生活。分娩过程中，女性的子宫与宫颈发生了很大变化，需要时间来进行恢复。在这段恢复期内，女性的子宫内壁，特别是胎盘附着的位置容易发生感染。性交、内置式卫生棉条以及任何放置在阴道里的东西，都可能带入细菌导致感染。恶露流出表明子宫内壁正在恢复，这个过程可能持续3～8周。当恶露不再呈鲜红色，说明恢复过程快要结束了，这个时候，重新开始性生活多半是安全的。但如果你的另一半经过会阴侧切或出现过阴道撕裂，正处于恢复过程之中，那么你需要等得更久一点，直到第一次产后检查（通常是生产后4～6周）时，才能知道是否可以给性生活亮绿灯。 

但这只不过是不能性交而已，并不代表夫妻之间亲密的爱抚也不行。在生产几天后进行口交以及其他形式的体外性生活，例如自慰，都是安全的。如果你的伴侣由于外阴侧切或阴道撕裂有缝合的伤口，要注意不要碰到缝合处，以避免影响伤口恢复。如果你担心口交时口腔中的细菌可能会增加另一半感染的风险，那么只要注意保证所有活动都严格控制在阴道之外就行，也就是控制在阴蒂周围而不深入，你就不必担心了。远离阴道和会阴部位，一切都是安全的。 

即使你们不能进行性交，保持彼此身体上的亲密接触，比如拥抱、亲吻、爱抚，甚至仅仅拉着手，都是很重要的。 

产后过性生活会再次怀孕吗？

当然有可能。除非你已经准备好了再造一个小人儿，否则还是要注意避孕。尽管女性生产后确实不会立刻恢复生育能力，特别是还在喂母乳的妈妈，但却无法预测这个阶段会持续多长时间。虽然产后几个月内都可能不会来月经，但其实女性的身体往往在经期恢复之前就已经开始排卵了。因此，女性大概要在两周后来月经时才会知道自己已经排卵了。如果你们没有做好避孕措施，那么这两周里你就有可能会意外"中奖"。 

在孕期里那些无需考虑避孕的无忧无虑的日子肯定已经结束了，因此你得花点时间看看采取什么产后避孕措施对你们来说是可行的。通常保健医生会在新妈妈产后4～6周第一次检查时，跟你们讨论产后避孕的问题，这是她安置宫内节育器、选用新的避孕药，或者讨论其他避孕措施的好机会。但夫妇两人最好在第一次产后检查前，就先讨论一下避孕措施问题，因为这样你们就能有所准备，以决定是否需要开避孕药。