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国外产妇的七种分娩方式,你亲睐哪一种?

2015-12-18 17:43:31 出处:乖乖网 标签: 分娩 分娩方式

4陪产员

DOULA(导乐)是经过专业训练的陪产员,主要任务是提供除了医疗行为之外的生理、心理和心灵的陪伴;

鸭舌帽,分娩,毯子,休息,睡觉_479513282_Cute little newborn sleeping_创意图片_Getty Images China

指导产妇正确的生产方式之外,利用各种非医疗的方式:如按摩、针灸、呼吸技巧、生产球来减缓孕妈妈们生产的痛苦,支持和帮助孕妇及家人顺利完成生产。

注意

虽然陪产员不可以帮你接生,但可以支持和指导正确的生产方式,像是私人家教的感觉, 很多保险是不支持报销导乐费用的,需要自己额外付费。

评价:如果是头胎,希望能无麻顺产的,家人又没有陪产经验,此时一个有经验,值得信任的Doula(导乐)在生产是会起很多帮助。

很多时候生产时的痛苦是因为妈妈的恐惧还有不会放松,陪产员的工作就是引导产妇聆听身体发出的信号,享受生产的过程,直到宝宝顺利出生。

5选择助产士

国外很多产妇选择助产士Midwife(助产士)接生的方式,通常是在生产中心进行。助产士是现代版本的接生婆,用专业的处理方式,提供分娩支持和产后关注。

如果是专业的助产士,生产时,会从产妇的角度和立场考虑问题,用最符合人体自然需求的方式,让她们感到放松,特别是对第一次经历生产的孕妇来说,十分有安全感。

注意

接生前产妇和助产士之间的互动很重要,两人要讨论出接生的方式,确定一个方案。

评价:现在国内很多医院基本都有助产士,但大多都局限在分娩当天,而在国外,产前产后的检查皆由助产士接手,非常具有连贯性。

在接生的过程中,助产士全程监护,更体贴关心孕妇,虽然专业的理论知识比妇产科医生会差一些,但经验丰富的助产士也是很厉害的,能随时寻求帮助。

6拉梅兹呼吸法

拉梅兹呼吸法是一种自然的生产方式,通过对产妇肌肉放松和呼吸技巧的不断训练,达到分娩过程中减轻疼痛和心理上的压力。

注意

当子宫收缩时,全身肌肉必须放松,让足够的氧气输送到子宫,以供胎儿使用,才能发挥最好的减痛效果。

参加相关课程时,准妈一定要带着准爸一起参加,生产时有时会痛的自乱阵脚,准爸爸可以在旁边辅助提醒,让妈妈专注在呼吸上,转移痛的注意力。

评价:用拉梅兹呼吸时,与其用尽力气,不如用对力气。如果太用力气,子宫颈会开得很慢,而用对力气就会很好生。

有些准妈妈觉得生产时,特别是前期,拉梅兹真的会派上用场,正确的呼吸可以帮助分散注意力,还能减少疼痛。

7水中生产

水中生产是利用水作为媒介,制造与母亲子宫相似的环境,帮助准妈妈们在较无负担及减轻痛苦的状态之下,在水中让小宝贝自然产出。

注意

水中生产虽然跟会不会游泳没有关系,但是否可以在水中分娩,对孕妇的年龄和胎儿大小方面都会有一定的要求。

评价:现在国内很多私立医院也都有水中分娩的方式,采取这种方式分娩产妇也逐渐增多。

在水中分娩的用力程度和疼痛感比一般生产减轻很多;其实以上方式都是顺产,只是更注重减少药物的使用,更注重减轻产妇疼痛感,更注重丈夫的陪护作用…国外推崇顺产,没有特殊情况是不会允许剖腹产的;想要顺产的麻麻要控制饮食+合理锻炼啦~适当的学习呼吸技巧+用力技巧也是很有帮助的噢~

情感口述
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