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如何判断是否患上了产后抑郁?

2015-07-07 15:38:38 出处:乖乖网 标签: 产后抑郁 产后抑郁怎么办 产后抑郁症怎么办

男女感受产后抑郁的不同方式

男性更可能承认有疲劳感、易怒、对过去一度热衷的事物丧失兴趣以及睡眠紊乱,但是女性更可能承认情绪忧郁、缺乏价值和/或过度内疚。

如何判断是否患上了产后抑郁?

男性比女性更可能饮酒或吸毒,当他们抑郁的时候,也许会变得失意、气馁、易怒,且有时具有攻击性。一些男性把自己全身心地投入到工作中,来避免与家人或朋友谈论他们抑郁的情况,或者他们也会加入到轻率的、危险的行为中。虽然许多女性试图自杀,但是更多死于自杀的则是男性。

产后抑郁症的治疗

产后抑郁症的治疗方法,原则上与一般抑郁症无显著差异。

心理治疗

根据个体需要,一些疗法是短期的(10~20周),而另一些则是长期的。两种主要的心理疗法——行为治疗(CBT)和人际关系治疗(IPT)已经证明对治疗抑郁症有效。CBT可帮助患者改变造成他们患抑郁症的负性的思考行为方式。IPT能帮助患者理解并克服引起抑郁或使抑郁更糟的人际关系困境。对于轻到中度抑郁,心理疗法将是最佳治疗选择。但是对于重度抑郁或对于特定人群,心理疗法还不充分。

通过心理治疗增强患者的自信心,对产妇给予关心和无微不至的照顾,尽量调整好家庭成员之间的各种关系,指导其养成良好的睡眠习惯,对产后抑郁症患者的康复是非常有利的。产后抑郁症预后良好,约70%的患者于1年内治愈,仅极少数患者持续1年以上。

药物治疗

最新也是最流行的抗抑郁药物类型,被称为选择性血清素再吸收抑制剂(SSRIs)。SSRIs包括氟西汀(百忧解)、西酞普兰(西普兰)、舍曲林(左洛复)和许多其他品种。血清素与新肾上腺素回收抑制剂(SNRIs)和SSRIs相似,它包括文拉法辛(郁复伸)和度洛西汀(欣百达)。新药比旧药的副作用更小,但是,药物对每个人的效果是不一样的,没有放之四海皆准的药物存在。

提醒:哺乳期妇女使用药物时应慎重,最好在医生指导下用药,用药期间最好改为配方奶喂养婴儿。…… 

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