尽管夫妻双双照顾孩子,但是小宝宝对母亲的需要和依恋使母亲成为此时家中的绝对权威。女人辛苦地照看孩子,其自己的心身也需要关怀和爱抚,伺候新生儿的疲惫谁来分担呢?妻子难免发点牢骚、来点抱怨,而丈夫可能就是唯一的承受者了。
看招快乐奶爸速成班
假如你刚刚当上父亲,还处于得子的兴奋之中;假如你为家庭的秩序被搅乱而心烦,为妻子的抱怨而气恼;假如你还为自己找不到感觉而困惑的话,那么,下面的一些处方对你或许有用。
1. 当好妻子的育儿帮手
孩子降生之后,你的“位置”是在妻子身旁,看看她需要什么,你就做些什么;尝试着做一个好助手:帮妈妈给宝贝洗澡、换尿布、夜里负责“遛”他……在用爱与耐心参与照顾小婴儿的过程中,你会成为有责任感的好爸爸、好丈夫。而且,一切努力都不会白费,小家伙大一些的时候,就能看出爸爸在他心目中的地位了!
2. 甘心接受角色的转变
你要接受在这一段时间里,妻子的心思全在孩子身上,因为对于全无经验的她来说,承担起一个好母亲的责任谈何容易?!对于小宝宝,她需要更精心一些,更专注一些,待有经验之后,才能旁顾到丈夫的需要。新爸爸要给妻子更多的理解和赞美,并一起积极寻求解决问题的办法,要知道,你的支持对她非常重要。
3. 找对表达方式
孩子降生之后,你的心情会经历一个跌宕起伏的过程,不要害怕自己的体验,正视自己真实的感受,好或不好都要学着接受其存在。不压抑自己的感受,最好把内心的感觉讲述或记录下来,男人也需要一个适当的方式表达出来。
4. 及时隔离坏情绪
分散注意力,学会找乐子。年轻的父亲们也要让自己的精神“分散”在多个支点上,除了照顾妻儿外,还要有其他方面的安排。在心理上设一道“防线”,隔离开家庭成员的“坏情绪”,以避免心理疲劳感。
5. 学会与孩子一起成长
当一个男人有了孩子,那种感觉是要支撑一个属于自己的世界,抚育儿女成长,维系家庭亲情,那是责任。和孩子一起成长的过程,你会完善自己作为父亲的形象。积极参与育儿,主动承担一些家务,妻子也会因丈夫的关心而感到幸福,两个人的关系会因为孩子的到来而更进一步。