奶爸产后也“抑郁”？

——杨凯 公司职员

“孩子就是吃钱的机器，奶粉、纸尿裤、营养品和请保姆，样样都要花钱，老婆又辞了工作，眼看着存折上的钱越来越少，哪能不着急呢！”

——李滔 网站编辑

“我家宝宝是个夜哭郎，当爸爸的唯一收获，就是严重缺觉。因为犯困，有次竟然撞到了公司的玻璃门。鼻梁塌了，一个月都羞于见人。”

——成宇 程序员

“自从有了宝宝后，老婆眼里再也容不下我，将我踢下大床。更郁闷的是，儿子一看见我靠近他妈，就使劲推开我，我倒像个第三者！”

——小尚 律师

奶爸抑郁情有可原

这里所说的奶爸产后抑郁更多代表的是心情糟糕、情绪不佳，而非真正的抑郁症，而且并非像女性那样是由于怀孕、分娩而出现内分泌系统的变化导致的，而是因为：

心理准备明显不足

妻子生孩子，丈夫也同样感到疲惫不堪。因为既要正常工作，参与激烈的社会竞争，还要照顾妻子和小孩，并不简单。另外，经济负担也是一个不可避免的压力因素。不少男性还没有对生活方式的改变做好准备，害怕做父亲，也不知道怎样做父亲。缺乏抚养经验，盲目担心宝宝的发育、教育和未来，造成了重重忧虑。

●遭遇家庭重心转移

习惯了卿卿我我的两人世界，突然间多出了一个小生命便“抢占”了母亲全部的注意力，剥夺了丈夫在妻子心中的位置。而这个男人似乎倒成了家庭中多余之人，顶多是在妻子身边扮演着一个助手角色，而且通常是一个笨拙的帮手，甚至根本插不上手。

●情感需求被忽视

倾注全部心血照顾新生命，孩子的出生足以吸引母亲的眼球，在一段时间里，母亲的眼中、心中也许只有孩子，对父亲“视而不见”，忽略丈夫的情感需要。这使很多男人感觉到被冷落、被忽视、被怠慢，有的人干脆选择逃离开或不自觉地躲到一旁，有的人可能会在家庭突变中找不到自己的位置，因而变得郁闷焦躁起来。

●坏情绪的承受者