40岁梁咏琪要生二胎 高龄备孕注意事项

自从二胎政策放开之后，到底要不要生二胎成为很多家庭会讨论的问题。很多人会有生二胎的想法，但是想想自己的年龄却又下不了决心。让孩子有个伴，这是很多妈妈想要生二胎的理由：有些父母觉得自己就是独生子女，认为独生子女很孤独；有的父母认为孩子就应该有个伴，有两个孩子刚刚好；有的父母认为，再生一个孩子，在自己老年的时候，会减轻只有一个孩子的家庭的压力。不论什么理由打算生二胎，作为父母都是为了自己的孩子。

年届40岁的梁咏琪（GiGi）在演唱会上对歌迷表示将会生宝宝后再见面，她直言有生育打算：“男孩女孩都无所谓，都一把年纪，生什么都无所谓，最重要有人能陪女儿，不会太闷。但我暂时要巡回演唱会至明年5月，到时就会准备生。”

梁咏琪已经育有一女（Sofia），但是在40岁的年纪依然计划二胎，像梁咏琪一样在40岁以后生育的女性不在少数。

林青霞47岁生下女儿

邱淑贞43岁生下女儿

刘德华的太太朱丽倩也是在46岁时生下女儿......

自从二胎政策放开之后，到底要不要生二胎成为很多家庭会讨论的问题。很多人会有生二胎的想法，但是想想自己的年龄却又下不了决心。

让孩子有个伴，这是很多妈妈想要生二胎的理由：有些父母觉得自己就是独生子女，认为独生子女很孤独；有的父母认为孩子就应该有个伴，有两个孩子刚刚好；有的父母认为，再生一个孩子，在自己老年的时候，会减轻只有一个孩子的家庭的压力。不论什么理由打算生二胎，作为父母都是为了自己的孩子。

虽然想要二胎的理由各有不同，但是如果有了想要二胎的打算，那么一些高龄妈妈的二胎备孕过程很重要，那么在二胎备孕中，妈妈需要注意些什么呢？

1. 要提前3-6个月调整生活状态，注意休息和加强身体锻炼。高龄妈妈一旦决定生二胎就要立即行动哦，不然随着年龄的增大，身体各项组织也不断老化，如果影响到胚胎质量就不好啦。

2. 在备孕期，高龄妈妈最好在医院进行系统的身体检查，对自己的身体健康状况要有所了解，也为后期的怀孕打下良好的基础。

3. 为身体补充丰富的营养，新鲜蔬菜、水果、牛奶、蛋制品、肉制品等富含丰富蛋白质，补充这些营养有助于高龄妈妈提高卵子质量呢。

当然，想在高龄的阶段再次生育宝宝的家庭，需要注意的是生育宝宝不仅仅是妈妈的一个人的事情，作为高龄的爸爸也需要提前做好准备。