排卵时有什么感觉

此外，单是检查宫颈，只是排卵期计算法之一，还不足以非常准确地预测排卵。所以一些女性在检查宫颈的同时，还会参考其他身体即将排卵的迹象，比如基础体温和宫颈粘液的变化。

在排卵时，你的基础体温会上升，并一直保持稍高的程度，直到下个月经周期开始。不过，记录基础体温需要在每天早上起床前、或连续3小时以上不受打扰的睡眠后测量。而且专家认为，你也不能仅仅只靠基础体温来预测排卵期，因为基础体温告诉你的并非何时将要排卵，而是你有没有在排卵。所以在使用基础体温法时，还要同时观察整个月经周期里宫颈粘液的变化。

在你将要排卵的日子里，宫颈粘液会变得更多、更清澈、更粘稠，这是迎接精子到来的友好信号。到了你马上就要排卵的时候，宫颈粘液看起来和摸起来都有点像生鸡蛋的蛋清。

除了以上方法，你也可以试试我们的排卵期计算器，比起每天在图表上做记录，它更容易准确预测你的排卵期。在你使用的第一个月内，它就能告诉你是否要排卵了。

虽然在排卵期前的受孕窗口期过性生活会有更大的怀孕机会，但你千万不要把它完全限定在排卵期内。整个月经周期里，每两三天过一次性生活，放松心情，会对你怀孕更有利。