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备孕二胎必须了解的叶酸知识

2015-12-09 14:52:36 出处:乖乖网 标签: 生二胎 补叶酸 叶酸 二胎

继10月29日十八届五中全会会议公布“全面放开二胎,一个家庭可以生两个孩子”之后,大量育龄夫妇就纷纷进入了“备孕二胎”的计划中,门诊中更是不乏患者来咨询二胎相关事宜。这些育龄夫妇尽管已经成功剩下第一胎,但对于叶酸的一些基础性的知识并不是很了解,有的育龄夫妇只是一知半解,有的育龄夫妇甚至连叶酸是什么都不知道。今日借助闲暇之余,为大家科普下叶酸的相关知识。

备孕二胎必须了解的叶酸知识

(1)叶酸是什么?

据北京天伦不孕不育医院孕育专家王红表示:叶酸是一种重要的b族维生素,亦称为维生素bc或维生素m;因最早从菠菜中分离出来而得名。是制造红 细胞不可缺少的物质,可以帮助蛋白质的代谢。在制造核酸(核糖核酸、脱氧核糖核酸)中扮演着重要的角色,也是细胞增殖不可少的物质和人体在利用糖分和氨基 酸时的必要物质。

(2)叶酸有什么作用? 

孕早期叶酸缺乏可导致胎儿畸形。如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形,包括无脑儿,脊柱裂等。另外还可引起早期的自然流产。到了孕中期,孕 晚期,除了胎儿生长发育外,母体的血容量,乳房,胎盘的发育使得孕妇对叶酸的需要量大增。叶酸不足,孕妇易发生胎盘早剥,妊娠高血压综合征,巨幼红细胞性 贫血:胎儿易发生宫内发育迟缓,早产和出生低体重,而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。 

(3)如何服用叶酸?

人体内叶酸总量约5-6毫克,但人体不能自己合成叶酸,只能从食物中摄取,加以消化吸收。

宝宝在妈妈体内不断生长发育,妈妈的叶酸通过胎盘转运给他,胎盘组织与子宫的不断增长,叶酸的需求量越来越大,如不能有意识地补充,会使叶酸水平降低。 

专家认为:准妈妈应该从准备怀孕的前3个月就开始补充叶酸了,以给未来的小宝宝充足的储备。而且,孕早期也应该坚持补充,因为此时期是胎宝宝中枢神经系统生长发育的关键期,脑细胞增殖迅速,最易受到致畸因素的影响。进入孕中期后可停服叶酸片,多从食物中摄取就可以了。 

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