过敏三阶备战

过敏的遗传概率有多高？

常见的过敏性疾病患儿具有过敏家族史的占50%～60%。

过敏性皮炎患儿有70%的家属过敏史。

支气管哮喘患儿有80%的家属过敏史。

父亲有过敏性疾病者，子女患病可能为20%～50%，母亲有过敏性疾病者，子女患病可能为35%～50%，父母双方均有过敏者，则子女患病可能为60%～80%。

现在普遍认为导致儿童过敏的原因主要是遗传和环境两大因素。遗传这一点我们无法改变，宝宝的成长环境是我们可以掌握的。但是，在日常生活中，过敏有时很可能是家长无意的行为造成的。

在世界过敏疾病日来临之际，我们采访了许鹏飞大夫，请他为我们详细讲解怎么给孩子一个好的成长环境，尽量让他少受过敏的折磨。

1阶备战

从孕期开始

创造一个好的小环境

从怀孕开始，就要尽量让准妈妈生活在一个相对干净的环境中，空气好的时候，家里要经常通风换气，准妈妈也要多到户外走走。空气不好的时候，要待在家里，避免外出。家中要经常打扫，保持洁净，避免空气污浊，远离灰尘污染。特别要注意的是，一定要让准妈妈远离香烟，避免受到二手烟的伤害 。

避开过敏食物

如果准妈妈和准爸爸中有一方或双方都有过敏性疾病病史，在准妈妈怀孕时，要避免超量摄入高蛋白的食物，否则容易增加宝宝过敏的概率。

自然分娩

自然分娩是最好的生产方式，因为剖宫产会延迟宝宝出生后肠道菌群的建立，宝宝的免疫功能发育要比自然分娩的宝宝迟，过敏的风险也会相应增大。