造型生动,营养丰富,不爱吃鸡蛋的小朋友得救了!
材料:火腿肠1根,鸡蛋1个,韭黄1根,荷兰豆1个,植物油5mL。
做法:
1.将火腿肠对半切开,再切成均匀的片状,顶部不要切断。
2.摆成圆形,片状散开。
3.锅内放油,烧至五成热。先将切好的火腿放进锅内,再将鸡蛋倒入圆形火腿中,小火煎至鸡蛋凝固。
4.出锅后,用韭黄做梗,荷兰豆做叶,一个向日葵煎蛋就大功告成啦。
Tips
1.鸡蛋主要取蛋黄用,蛋清只用少量即可。
2.小火煎蛋,以免煎煳。