～荸荠莲藕汤
八个月宝宝辅食：荸荠莲藕汤
食材原料
主料：荸荠4个，鲜藕60克。
烹饪方式
煮。
制作方法
1. 荸荠洗净去皮。鲜藕洗净去皮，切片。
2. 将上述材料放入小锅中，加入适量水，大火煮沸后转小火煮20分钟即可，取汤饮用。
适用人群
8个月以上宝宝。
提示
1. 此款汤水性凉，可以帮宝宝去火润燥，腹泻的宝宝不能食用，大便干燥的宝宝可适当喝些。
2. 尽量不要给宝宝加糖。宝宝一岁前尽量不要尝试任何调味料，包括盐。
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