哮喘发作期的调理
寒喘:表现咳嗽、气喘、流清涕、痰稀、色白多泡沫,四肢冷,面色苍白。宜用以下食物调理:
姜汁蜜
食材:生姜20克,蜂蜜50克。
制作:
1.将生姜捣烂至渗出生姜汁。
2.把生姜与蜂蜜搅拌均匀。
可分3次用温水冲服适。适用于寒性哮喘。
白果核桃姜茶
食材:白果12克,核桃仁30克,生姜2片。
制作:将所有食材加水,煎煮成茶。
每日一次。有平喘温肺的作用。
杏仁蜂蜜姜汁核桃
食材:甜杏仁12克,核桃肉30克,生姜汁适量
制作:
1.把所有食材混合在一起,捣烂,加入蜂蜜。
2.加少量水炖煮。
有止咳化痰平喘的作用。
冰糖蜂蜜蒸南瓜
食材:南瓜1个,蜂蜜50毫升,冰糖30克。
制作:
1.先在南瓜顶上开口,挖去部分瓜瓤,放入蜂蜜、冰糖后盖好。
2.将南瓜放在盘中隔水蒸1小时。
适用于大便不调的寒性哮喘。
米醋泡蛋
食材:米醋适量,鸡蛋2个。
制作:
1.鸡蛋煮熟去壳。
2.放入米醋中浸泡。
每次1个,每日2次。有平喘温肺的作用。