孕期生产问题大全

宫缩

问：怀孕21周，最近每天早晨和午睡醒来肚子都硬邦邦的，感觉有点胀，医生说是宫缩，打了一次硫酸镁，观察了一天就让我出院了，也没特别嘱咐什么，请问我需要注意些什么吗？

乖乖网答：饮食方面：首先注意饮食卫生，海鲜类产品不要生吃，街头烧烤要少吃，不要直接食用冰箱冷藏食物；其次注意补充营养，尽量食用新鲜多样的食物，适当多吃新鲜蔬菜、瓜果、豆制品，多喝水，少吃高糖食物，可以常喝鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤。其他方面：注意休息，避免过度劳累，适当锻炼，节制房事。

胃口不好

问：我怀孕后胃口一直不好，每天吃不下饭，体重比孕前还轻了一斤。请问这样正常吗，对宝宝有什么影响？

乖乖网答：属于正常的现象，一般在孕12周左右会逐渐消失。怀孕1、2个月后，很多孕妇会有害喜的现象，害喜的程度轻重有别，一天当中的任何时间都可能发生。此时，孕妇最好少量多餐，避免肚子太空或是太胀，因为这两种情况都比较想吐。有些孕妇可能对某些食物比较敏感，例如蛋白质（如鱼、肉、蛋等），那就尽量避免这些食物。宝宝生长发育所需的营养全部来自妈妈，如果妈妈没有摄入足够的营养，后果很严重。

双胞胎

问：我第一胎是女宝宝，现在第二胎检查出是双胞胎，怀双胞胎和单胞胎有什么不同吗，我需要特别注意些什么？

乖乖网答：双胎妊娠属于高危妊娠，并发症比一般孕妇多，双胎孕妇可能出现贫血、羊水过多、妊娠高血压综合征，还可能合并孕期糖尿病，早产和难产的风险都会增加；胎儿可能出现宫内发育迟缓或体重过低，甚至双胎输血综合征的风险。所以，双胎孕妇在产检方面要加强，同时完善常规检查，积极配合医生。注意补充营养，避免劳累，睡眠充足，舒缓情绪。