这几种小方法都是很容易做到的事,而且对母子的影响都是很深远的,希望孕妈咪们多多尝试。
1.光照胎教
7个月时,胎宝贝即对光有反应
胎宝贝的视觉能力发觉较晚,到妊娠7个月时,胎宝贝的视网膜才具有感光的功能,即对光有反应。如果能在7个月后送一束光明给胎宝贝,那么,光线刺激胎宝贝的视网膜,视网膜上的光感细胞受到光的刺激后,就使其中的感光物质发生光化学反应,可把光能转化为电能,产生神经冲动,由视觉通过神经传入大脑皮层,在大脑皮层产生复杂的生理变化,使宝贝视觉水平提高。这对TA日后视觉敏锐、协调、专注、阅读都将会产生良好的影响。
关于光照胎教的相关研究
日本等国在这方面进行了很多研究,指出适量适时的光照,对胎宝贝视觉统合能力有正向促进作用。我国北京天坛医院宋维炳教授、贾晓芳等医生也做了光照胎教的研究,证明了同样的结论。
光照胎教的具体做法
怀孕7个月后,通过产前常规检查已经知道胎宝贝头的部位,每天选择正确的时间,用手电筒通过孕妈咪腹壁照胎宝贝头部,时间不要太长,每次5分钟,胎宝贝在黑洞洞的子宫里,看到这束光线,他首先转头,而后眨眼,表现他看到了光线。
2.抚摸胎教
妊娠5个月的孕妈咪会感到胎动
准爸爸和孕妈咪可以通过抚摩和拍打帮助胎宝贝进行体操运动,促进胎宝贝动作能力的发展。