十月怀胎,孕妈妈的激素会发生改变,因此皮肤也会有变化。比如我们常说的妊娠纹等,此时孕妈妈到底应该怎么来保养皮肤呢?本期小编就带着您从常见的孕期皮肤症状入手,探讨解决的办法。
常见的孕期皮肤症状
1.妊娠纹
妊娠纹线通常显现在腹部、乳房部位和大腿处。主要由于孕期体重增加过快,引起皮肤拉伸现象时出现。荷尔蒙水平增高还会打乱皮肤的蛋白质平衡,使皮肤变得比平时更薄。可以把按摩油或富含维生素e的润肤霜搽在肚子上以保持弹性、吃健康食品、做轻柔的运动等能帮助您缓解妊娠纹。
2. 蜘蛛纹
蜘蛛纹是由增加的血液循环量带给毛细血管额外的压力所引起的,毛细血管在孕期会变得更加敏感。要避免让你的面部过热或过冷,因为这两种情况都易导致这种问题。等产后你的荷尔蒙水平一旦稳定了,蜘蛛纹就会消褪。
3. 黑头和粉刺
荷尔蒙水平增高会刺激皮脂(让皮肤保持弹性的油)分泌,而皮脂过多就会堵塞毛孔,导致油性皮肤和黑头的出现。可以定期用温和的洁面用品和无油润肤霜进行清洁。如果你不愿意用皮肤护理产品,那就别用毛巾,而改用手把脸拍干的方法让皮肤保持清新和洁净,这样就能把对粉刺的刺激减到最小。
4.皮肤发炎
随着体重的增加,你的双腿之间或乳房下面可能会发炎,导致皮肤发红、潮湿。你的皮肤可能因此红肿,起水泡,说不定还会有味儿,这在医学上被称为“擦烂”。尽量让患处保持干燥,使用滑石粉帮助吸收潮气,穿棉质衣服保持皮肤凉爽,不要穿紧身衣袜。