现在的孕妈都会选择在孕期做胎教,这是毋庸置疑的,但是相信孕妈对胎教还是有需要了解的地方。下面我们就来了解下怀孕7个月怎么做胎教吧,怀孕的每个时期都有不一样的胎教方法呢!看看这篇怀孕七个月怎么做胎教?
对话胎教
孕妈妈讲话的声音对胎宝宝有很好的情绪安抚作用,因此,准妈妈要多和胎宝宝说话,通过许多有趣的胎教游戏,增加与胎宝宝的互动。
但是一项新的科学研究证明准爸爸的声音更容易让宝宝接受,进行对话胎教效果更明显。在日常生活中,准爸爸可以随时用他们的低沉、温柔的声音,向胎宝宝“介绍”亲朋好友,告诉他大家都很喜欢他。
胎宝宝若经常听到准爸爸的声音,出生后,对爸爸所说的话会有安全感。父母对胎宝宝的爱要在第一时间通过声音表达出来。
作用:
1、孕妈妈讲话的声音对胎宝宝有很好的情绪安抚作用。
2、出生后,对爸爸所说的话会有安全感。
胎教瑜伽
孕七月可以开始练习胎教瑜伽,这是胎教与瑜伽的完美结合。
胎教瑜伽的好处:
1、促进情绪稳定,
2、增加母子情感的沟通,同时有助于宝宝智力水平的提高,形成乐观开朗、健全的性格。
3、加速母体的血液流动,给胎宝宝提供充足的氧气和营养。
4、帮助孕妈妈提升力量和柔韧度,减轻妊娠造成的身体压力。
5、增强腰部及骨盆关节、肌肉的柔软度,减少分娩痛。
6、促进血液循环,增加孕妈妈腹内的氧气摄取量。