妈妈孕前补叶酸 宝宝日后更健康

四、补充叶酸过犹不及

叶酸是水溶性维生素，一般超出成人最低需要量20倍也不会引起中毒，凡超出血清与组织中和多肽结合的量均从尿中排出。但对于孕妈们来说，过量服用叶酸可能产生的毒性作用包括：

1、干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作。

2、口服叶酸350mg可能影响锌的吸收，而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加。

3、掩盖维生素B12缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害。

因此，孕妈妈最好能在医生的指导下服用叶酸制剂。目前市场上唯一得到国家卫生部门批准的、预防胎儿神经管畸形的叶酸增补剂是“斯利安”片。如果曾经生下过神经管缺陷婴儿的女性，再次怀孕时最好到医院检查，并遵医嘱增加每日的叶酸服用量，直至怀孕12周后。

母婴小编温馨提示：知道了关于叶酸的相关知识，想要备孕的女性要按时定量补充好叶酸，为宝宝的健康打下基础