Tech.5听音乐时做点简单手工
画画、折纸或是手工拼贴等可以令人精神集中,孕妈咪可以听音乐的同时做点喜欢的小手工,简单的如信手涂鸦,折纸,复杂的可以给宝宝编织小毛衣,做双小鞋子等等,都可以激发孕妈咪对宝宝的爱意,稳定情绪,还能让胎宝宝“体会”到你的心灵手巧呢。
Tech.6配合音乐一起唱歌
妈妈的声音对宝宝来说最为亲切。孕妈咪和着乐曲自己哼唱,声音可达到内脏平滑肌,肺活量增加,血氧含量提高,不仅自己会感觉到愉快,某种程度上讲实则是一种产前免疫,有助于胎儿身体生长,也有益于智力发育,鼓励和倡导孕妈咪自己唱歌给宝宝听,不必放声歌唱,但须富于感情,心情舒畅,如同面对可爱的宝宝,倾诉一番母爱柔情,胎宝宝会体会到这种温馨的愉悦。
音乐胎教小课堂:听听专家怎么说?
许多人认为孕妈咪听的音乐应该以轻柔的为主,实际上,音乐应该更加多元化一些。因为不同的旋律、不同的节奏会带给胎宝宝不一样的感受和影响。