不要用电磁炉
孕期准妈妈要远离辐射,而用电磁炉炒菜时,会产生大量的电磁辐射,对胎儿不利,所以怀孕期间准妈妈最好不要用电磁炉炒菜。
避免长期站立
孕妇做菜时还应注意避免长期站立,以免孕妇太累,影响到胎儿健康。如果家中有客人需要炒菜的数量比较多的话建议还是不要让孕妇炒,这样的话会导致孕妇过度疲劳而且也利于孕妇的健康。
注意通风
由于炒菜需要用煤气和液化气,而它们所释放出来的气体以及尘埃对胎儿和准妈妈非常有害,所以一定要安装抽油烟机,且注意厨房的通风透气,缓解孕妇吸进去过多的毒气,如果可以,还是建议尽量少去厨房。
最好别用冷水
孕妇在洗菜时最好别直接将双手浸泡在冰冷的水中,以免导致孕妇感冒,或者引发流产的现象。
孕早期应远离厨房
孕妇在早期一般都会出现不同程度的妊娠反应,比如闻到刺鼻的气味就会反胃呕吐,那么最好远离粗放,以免油烟的气味让准妈妈反胃呕吐,影响食欲和胃口,从而不利于胎儿健康发育。