孕妇按摩颈椎对胎儿有影响吗

在日常生活中，很多人都会经常按摩，按摩是受欢迎的一种保健养生方式。按摩的方式有很多，颈椎按摩就是其中的一种按摩方法。那么孕妇可以按摩颈椎吗？

孕妇可以按摩颈椎吗

孕妇是可以按摩颈椎的。很多孕妈咪在怀孕期间，由于长时间地卧躺，很容易就患上颈椎病，颈椎病一发作，有时候酸痛难忍，坐也不是站也不是，严重者还会出现头晕、呕吐等症状。时间长了，对准妈妈是一个严重的健康隐患。然而适当地按摩，是可以缓解颈椎的酸痛，但是按摩的力度不宜过大，可轻轻地推拿，切莫刺激到穴位，避免影响到腹中的宝宝。

孕妈妈平时也要注意预防颈椎病地发生，平时不要侧卧在沙发上看电视或蜷缩在被窝里玩手机，睡觉时，枕头的高度要注意，仰卧时枕头高度应等于立起来的拳头高度，平时应该加强锻炼，可适当做一些孕期运动，这样才可避免颈肩肌过度疲劳，最终累及颈椎，患上颈椎病。

孕妇按摩颈椎对胎儿有影响吗

孕期很多准妈妈由于长时间卧躺，很容易就引起颈椎酸痛，适当按摩是可以减轻酸痛，但孕妇按摩颈椎对胎儿有影响吗？很多准妈妈都会顾虑这一点，其实如果按摩手法得当，孕妇按摩颈椎对胎儿是没有影响的，并且还大有益处。