孕妇便秘喝香油有用吗

在日常生活中，女性在怀孕之后就会容易出现各种各样的症状，比如嗜睡、食欲不佳以及便秘等等。孕妇便秘是很常见的一种现象，那么孕妇便秘喝香油有用吗？

孕妇便秘喝香油有用吗

孕妇便秘喝香油是有一定作用的。香油就是生活中常见的芝麻油，具有增强胃功能，促进肠胃蠕动的作用，可帮助排便，孕妇便秘喝香油，可达到润肠胃通便的目的。

孕妇便秘怎么喝香油

直接饮用

香油有润滑作用，可以直接饮用，但是口感不好。

加蜂蜜饮用

最佳吃法是在麻油中添加蜂蜜，由于蜂蜜也有缓解便秘，润滑肠道的作用，所以在麻油中加上少许蜂蜜也可对孕妇便秘其良效。

紫菜煮熟后一起食用

还有一种吃法就是在大量紫菜煮熟后放入几勺香油，只要不是顽固性便秘服用后2小时内都有便意。