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孕妇脚痒 试试热水泡脚

2016-09-06 13:48:34 出处:乖乖网 标签: 孕期生活 孕期保健

泡脚的具体方法?

不要着急,且听小编慢慢道来。

首先,你需要准备的有:花椒、盐、水、洗脚盆。

方法有四步:

1. 大火将水烧开。

2. 放入花椒和盐,煮沸两分钟。盐具有杀菌的作用,而花椒能够除湿,很好地收敛皮肤。

3. 很重要的一步,等水冷却到40-45度,开始泡脚,不然太着急会烫伤脚的。还要注意,泡脚不要超过半个小时。

4. 最后一点容易被忽略,就是泡好之后一定要用干净的干毛巾擦干。

孕妇脚痒除了泡脚以外,还要注意在日常生活中少吃油炸食品和垃圾食品,多吃一些新鲜的水果蔬菜,补充维生素,提高身体抵抗力,也能减少脚痒的发生。

情感口述
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