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孕妇可以吃辣条吗 孕妇饮食注意事项

2016-08-28 14:35:55 出处:乖乖网 标签: 孕妇饮食营养 孕妇饮食 孕妇饮食注意

孕妇是可以吃辣条的,吃了辣条不会造成胎儿畸形,但是建议孕妇最好不要吃辣条,因为辣条属于辛辣食物,里面含有食品添加剂,会引起孕妇的上火甚至便秘。

明亮,人,休闲装,窗帘,人生大事_gic14252765_Pregnant woman against bright window_创意图片_Getty Images China

孕妇可以吃辣条吗

怀孕的时候尽量度不要吃辣条,因为象辣条这些辛辣食物会随母体的血液循环进入胎儿体内,给胎心不良刺激。会使孕妇口干、生目疮、心烦气躁,不利于胎心的正常发育。

孕期最好是少吃辣椒为好,注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,如鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等,同时多吃蔬菜和水果。但应注意少吃生食,冷食及硬食,以免刺激肠道引起消化不良。

孕妇吃辣条对胎儿的影响

怀孕期间吃辣条的话可能会导致上火,而且添加剂可能会影响胎儿健康,最好尽量不要吃,怀孕期间多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激食物为好,做好产检,确定胎儿健康的话才没事。

这种东西属于不正规的小食品,往往加工厂家是小作坊,卫生达不到标准,也没有营养,辣椒是刺激性的,容易使孕妇上火,引起牙疼,便秘等。

孕妇吃辣条不会影响胎儿畸形,但是会加重孕妇的胃肠功能,消化不好间接引起胎儿的营养吸收;由于辣条属于热性食物,孕妇食用过量,会导致便秘,然后引起肛裂或是痔疮。

孕妇饮食注意事项

1、是合理全面的营养。提供胚胎各器官发育需要的各种营养素,同时还应考虑“早孕反应”的特点,适合孕妇的口味。

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