孕妇在快要分娩的时候都会出现宫缩的现象,宫缩的感觉和症状都在一定程度上和胎动相同,但是宫缩和胎动在腹胀的范围,发生的频率,发生的部位,缓解不适感的方法都不同。
宫缩和胎动的区别
腹胀的范围不同
胎动是胎儿在子宫内羊水中运动碰撞子宫壁而使妈妈感受到的感觉,此时腹部局部可能会有发胀或紧绷感,但只是局部的。若是整个腹部都有腹胀感,而且时有时无,可能会是宫缩。
发生的频率不同
胎动出现会比较突然,准妈妈一般不会有不适感。而宫缩是一个缓慢过程,子宫会逐渐变硬,伴有腹胀或者腹痛感。
发生的部位不同
胎动是间断的,感到胎动的部位与胎儿在子宫中运动的部位是一致的,会经常变换。因此在子宫的任何部位,在不同时间均可感到胎儿运动而造成的感觉。如果是整个子宫发硬,准妈妈感到腹部发胀、下坠,甚至有时有尿意或便意,那便是子宫收缩。
缓解不适感的方法不同
当胎动比较厉害时,准妈妈如果找个舒服安静的地方坐下来,放些轻音乐、哼些小曲,或者跟胎儿说说话、读读书,或者轻抚腹部,这样让胎儿放松下来,胎动不适的感觉都会有缓解。